นักวิจัยเชื่อว่าชาวชิมาเนทุกคน ต้องเคยเผชิญกับการติดเชื้อปรสิตหรือหนอนพยาธิมาแล้วอย่างน้อยครั้งหนึ่งในชีวิต นอกจากนี้ หมอยังพบเชื้อก่อโรคและการอักเสบภายในร่างกายของชาวชิมาเนในระดับสูง ซึ่งแสดงว่าคนในชนเผ่านี้ต้องต่อสู้กับเชื้อโรคร้ายอยู่ตลอดเวลา

- ปริมาณสารอาหารที่ร่างกายต้องการในปริมาณมาก ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต ไขมันทั้งหมด และโปรตีน รวมถึงใยอาหาร

ชุมชนคือพื้นที่ปลอดภัยที่คุณสามารถพูดคุยกับสมาชิกคนอื่น ๆ แสดงความคิดเห็นในหัวข้อที่สนใจ และรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในประเด็นด้านสุขภาพที่สำคัญที่สุด

คำแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการจำกัดปริมาณสารอาหารตามความต้องการด้านสุขภาพ

ในปัจจุบันถึงแม้ว่าข้อมูลโภชนาการจะปรากฏบนฉลากอาหารมากขึ้น  แต่ก็ยังมีผลิตภัณฑ์อาหารอีกมากมายที่ยังไม่มีข้อมูลนี้   ผู้บริโภคจึงควรศึกษาข้อมูลเหล่านี้ให้ละเอียด  เพื่อประโยชน์แก่ตัวเราเองในฐานะเป็นผู้บริโภคนะครับ.

วิธีอ่านฉลากโภชนาการ แบ่งเป็นการอ่านฉลากโภชนาการแบบเต็มและแบบย่อที่มีความคล้ายคลึงกัน กับการอ่านฉลากโภชนาการแบบจีดีเอ ดังนี้

We also use third-bash cookies that assist us analyze and know how you utilize this Web-site. These cookies is going to be saved in the browser only together with your consent. You also have the choice to decide-out of such cookies. But opting out of some of these cookies might influence your browsing experience.

สมัครสมาชิก ลืมรหัสผ่าน คำถามที่พบบ่อย

Ad cookies ข้อมูลโภชนาการ are used to provide visitors with appropriate adverts and marketing and advertising campaigns. These cookies keep track of readers throughout Web sites and obtain information to supply custom-made advertisements.

ภาพประกอบจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา

ปริมาณสารอาหารต่างๆ ที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทย

ร่างกายสูญเสียไขมันทำให้ ผอมซูบที่อาจทำให้เห็นซี่โครงชัดเจน

จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน?

การรักษาภาวะร่างกายขาดโปรตีนและแคลอรี่ […]